病情分析： 高血压引起的原因是不明的，可能和环境，饮食遗传等因素有关系的，治疗的方法就是要口服药物控制症状，注意饮食和适当锻炼是改善高血压的关键，低盐饮食低脂饮食，口服常规药物，脂必妥等药物治疗的。多喝水多吃菜多吃粗粮，就可以的。

病情分析： 你好，治疗的方法就是要口服药物控制症状，注意饮食和适当锻炼是改善高血压的关键，低盐饮食低脂饮食，口服常规药物，脂必妥等药物治疗的。多喝水多吃菜多吃粗粮，就可以的。同时饮食生活中要避免劳累，如果有条件，要选择尽量休息。

病情分析： 你好，如果出现高血压的情况首先建议低盐饮食，低脂肪饮食。其次一定要禁烟酒，避免情绪激动。可以服克克常规药物、尼群地平等短效降压药物降压治疗同时应解除各种不良的心理刺激。注意少生气，保持情绪稳定、活泼开朗的心情。