糖尿病患者如何进行心理治疗?糖尿病治疗医院?对于糖尿病的治疗大家一定都有自己的看法,很多患者更多注重的是饮食治疗、药物治疗、手术治疗等，忽略了糖尿病的心理治疗，心理治疗也是很关键的，那么糖尿病患者如何进行心理治疗?

　　糖尿病患者如何进行心理治疗?

　　糖尿病医院专家教您变成自己的心理医生，专家介绍常见的心理治疗方法：

　　一、认真倾听，稳定情绪

　　情绪在心理异常中起着核心的作用，所以调整情绪是必要的。以下两种方法有助于缓解不良情绪：

　　1.与人倾诉不良情绪。如患者想与人吐露自己对患糖尿病的内心感受，渴望生活能够尽快安定，恢复到正常状态时，倾听者应耐心地倾听，给予患者更多的理解与支持。

　　2.适当宣泄不良情绪。如哭、发发脾气，都没有关系，之后如能让患者静下来，冷静地思考一下问题，这一过程实际上就是在进行情绪调整。

　　糖尿病患者如何进行心理治疗?

　　二、调整认知，改变行为

　　糖尿病初期患者，有些因对疾病知识了解不多，担心自己再也不能和常人一样生活、工作，因此而心灰意冷、痛不欲生。对这样的患者应通过学习相关知识，让其主动掌握有关防止或延缓各种糖尿病并发症的发生和发展的知识，改变不良认知，了解病情变化及规律。使其认识到目前糖尿病虽然还不能根治，只能做到有效控制，但只要采取积极的治疗措施，重视体育锻炼和药物治疗，保持乐观的心态，提升自己的生活质量，也会享有正常人的寿命和生活质量。

　　糖尿病患者如何进行心理治疗?

　　三、接纳现实，面对自我

　　不能坚持正确对待糖尿病，病情的良好控制就无从谈起。面对糖尿病，有的人是满不在乎，这种人可能不了解糖尿病及其危害的严重性，对糖尿病采取不承认、不检查、不治疗、听之任之的做法，这是一种逃避心理，其结果只会加重病情的发展;也有的人是过分在乎，这种人对糖尿病是怨天尤人、悲观失望，或者是紧张焦虑，使病情也得不到有效控制。