骨关节炎对人体的折磨那么相当巨大的，但是通过及时有效的专业治疗，可以有效地治疗骨关节炎。然而，如果要真正的使骨关节炎远离我们患者的身体，合理的护理是最为关键的。因此，我们骨关节炎患者要知道骨关节炎的护理原则有什么?下面来看下北京卫人医院专家给我们的建议。

　　骨关节炎护理原则一：北京卫人医院的专家说骨关节炎患者应使用较大和有力的关节，关节发炎时，会变得不稳定，更容易受损伤。用力的时候，细小的关节和手指关节就更容易出现变形。因此，在日常生活中，患者应尽量利用较大和有力的关节手提重物，尽量不用手指而用手臂和肘关节，不只用手指作支持，应以手掌来支撑。

　　骨关节炎护理原则二：北京卫人医院的专家说骨关节炎患者应避免关节长时间保持一个动作。如不要长时间站立，在适当时候坐下来休息。坐下时，应经常变换坐姿、转换双脚位置，舒展下肢的筋骨，或起来走动一下。应避免手指长时间屈曲，如写字、编织、打字、修理，应不时停下来休息，舒展一下手指。

　　骨关节炎护理原则三：北京卫人医院的专家说骨关节炎患者无论在睡眠、走路或坐下，都要保持良好的姿势，要留意关节的疼痛，活动时感到关节疼痛，应立即停止活动，检查活动方法是否得当。

　　骨关节炎护理原则四：患者应减少工作和日常生活的体力消耗，注意工作与休息的平衡，根据病情调整，如关节炎加剧时，应增加休息时间。

　　骨关节炎的护理原则有什么?北京卫人医院专家给我们了详细解释。北京卫人医院的专家要我们广大的骨关节炎患者严格按照上面的原则进行护理，相信您不久就会摆脱病症折磨。