强直性脊柱炎是一种慢性炎性疾病，主要侵犯骶髂关节、脊柱骨突、脊柱旁软组织及外周关节，并可伴发关节外表现。临床主要表现为腰、背、颈、臀、髋部疼痛以及关节肿痛，严重者可发生脊柱畸形和关节强直。那么，预防强直性脊柱炎的好方法是什么呢?武汉国中堂医院专家为您解答这个问题。

　　强直性脊柱炎给患者带去了很多的痛苦，也让他们身边的亲人跟着焦虑。强直性脊柱炎的预防好方法，强直性脊柱炎好发于20—30岁的青年男性，当你发现自己的亲属有驼背、板状背等症 状变化时，而自己又是HLA-B27阳性者，那你就该警惕预防强直性脊柱炎了。对于这样的人群，不是必然会犯强直性脊柱炎，但是得预防肠道、泌尿系感染等疾病，注意饮食卫生。

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　　预防强直性脊柱炎的好方法，另外，强直性脊柱炎的预防要注意风寒湿邪的环境因素，一般在风寒湿邪的环境也比较容易诱发强直性脊柱炎的，古人云：正气内存，邪不可干，邪之所凑，其气必虚。气是指人的体质或抗病能力，如果一个人的身体抵抗力弱，在风寒湿邪这样的气候条件下，必然容易患病，反之，恶劣的气候环境也无碍于健康的身体。而HLA-B27阳性者，天生就属气血不足之类，因此必须得预防风寒湿邪这样的气候环境，注意保暖，增强自己的机体免疫功能