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过敏性哮喘生活小技巧,你我多知道

北京京华友好医院   2012-03-25

过敏性哮喘生活小技巧,你我多知道——饭前喝水健康多
水对于人体而言,可起到加速血液循环,改善分泌等作用,过敏性哮喘患者饭前多喝水具体好处:
1 激活细胞,提高免疫力。
2 刺激神经中枢,保证精神饱满,记忆力强。
3 调节内分泌,稳定睡眠。
4 顺通心脏和脑部血管,预防心脏病,哮喘等。
但需要注意的是,饭前饮水需要适度,如果大量饮水,会造成胃液减淡,不利于食物消化,长时间会造成肠胃疾病。

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