痛风患者在生活中应该注意哪些问题?
贵阳中医风湿病医院 2019-12-03
痛风是一种疾病,必须尽快用有效的方法治疗。痛风患者由于体内尿酸代谢异常,应注意口腔控制,避免暴饮暴食。日常生活中应坚持低嘌呤、低能量饮食,严格避免高嘌呤饮食。不能食用的高嘌呤食物包括动物内脏、肉类、海鲜等豆制品。平时也要注意戒酒,特别是啤酒。
痛风患者应注意以下问题:
一、痛风患者应闭嘴,避免暴饮暴食。日常生活中应坚持低嘌呤、低能量饮食,严格避免高嘌呤饮食。不能食用的高嘌呤食物包括动物内脏、肉类、海鲜和大豆制品。平时也要注意戒酒,特别是啤酒。
二、痛风患者应注意控制体重。保持合理的体重也可以避免症状的加重,以及体重增加对关节造成的压力和损伤。
三、痛风患者尿酸含量高,平时应注意多喝水。一般来说,正常人每天的饮水量应该保持在毫升以上,但需要注意的是,具体的饮水量要因人而异,不能盲目跟风。喝水的时候,还可以加一些利尿药,比如赖氨酸,这是治疗痛风的好方法。
四、平时采取防寒保暖措施,防止身体受凉受潮,同时注意适度休息,避免身体过度疲劳和精神紧张。如果病变部位在脚踝,且有肿胀、热痛等症状,注意穿着舒适的鞋和袜子,防止关节损伤。
五、痛风患者平时应慎用会影响尿酸排泄的药物。如果他们需要服用利尿剂和阿司匹林,他们必须先经过医生的指导。
六、严重的痛风还会引起各种并发症,如高血压、糖尿病和冠心病。因此,患者应采取有效措施预防和治疗合并症。
痛风患者的尿液pH值相对较低,因此患者在进行降尿酸治疗时,也应注意尿液的碱化,特别是在治疗尿毒症时,应在医生指导下定期检查尿液pH值。一般来说,维持尿量时,pH值在6.5左右,是较好状态。
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