容易导致前列腺炎的日常行为?顺德新世纪医院专家指出：

　　◆久坐：长海专家指出，前列腺的特色是不能承受男人之重。男人端坐时，身体的重心自然落于前列腺的位置，坐的时间久了，脆弱的前列腺承受了过多的压力，会导致血流不畅，前列腺充血，最终导致前列腺炎。

　　◆嗜辛辣食品：虽然，辛辣食品不是前列腺疾病的直接病因，但酒类、辣椒等食品对前列腺和尿道有刺激作用，可引起短暂的会阴部不舒服，还可引起血管扩张促使前列腺和膀胱颈充血、水肿，造成前列腺的抵抗力降低。

　　◆忙碌“飞人”经常倒时差：长海专家表示，相关调查显示：经常倒换睡觉习惯的男性患前列腺癌的几率是睡眠规律男性的3.5倍。这是因为每一次倒换睡觉时间对生物钟都是一种侵扰。

　　◆办公室空调开到足：专家提醒男性朋友，前列腺喜热，怕冷。如果在过于凉快的环境中时间过长，就会使前列腺局部血液循环变慢、免疫力下降，给可能的炎症以可乘之机。而且低温还会抑制前列腺控制的两种排泄功能，造成腺管堵车。

　　◆酷爱红肉：专家指出，前列腺的血液供应特别丰富，有四条血管为它输送营养。但只有一条血管将它的代谢废物运走，红肉这种高脂肪饮食导致的血液黏稠会将这种运输的难度增加，自然会影响到前列腺的健康。

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