男人该如何预防少精症?顺德新世纪男科医院专家告诉您：怎么预防少精子症?男性不育大多与精子质量不合格有关，那么在日常生活中要注意该如何预防少精症?

　　1、要掌握一定的性知识，了解男性生理特征和保健知识。

　　2、要养成良好的个人卫生习惯，以预防各种危害男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎、性传播疾病等，须知，此类传染病也会导致少精症。

　　怎么预防少精子症

　　3、睾丸是一个很娇嫩的器官，它的较好工作温度要比人的体温低1度左右，如果温度高，就会影响精子的产生，所以任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免。如长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等都可使精子死亡而致少精症。

　　4、改变不良习惯，戒烟戒酒;不要吃过于油腻的食物;还要注意避免接触日常生活当中的有毒物品。还有一些小常识要注意，如从干洗店拿回来的衣服较好放几天再穿，因为干洗剂有杀精作用，还会影响男性的性功能，致男性少精症。

　　男性应在日常将预防少精症工作做到位。部分男性为了缓解工作压力，养成了不科学的生活习惯，致使精子受到严重威胁。男性少精症的发病率呈现增高趋势。所以更该注意日常的生活习惯，避免少精症给你的生活带来困扰。

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