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什么情况下应该去看心理医生

乌兰察布市中心医院   2013-02-28

  许多人有一个误解,认为找心理医生的人都是“病人”或“精神有毛病”的人。由于这种偏见,许多人不敢轻易去看心理医生,怕别人以为自己精神不正常。实际上,去看心理医生的人当中,虽然有少数人存在着较严重的心理疾病,但是大部分是正常人。

  无论是谁,都会在日常生活、学习、工作、事业、婚姻等各个方面,遇到这样或那样的问题而影响心情,影响各方面能力的发挥,甚至可能会影响事业、学业方面的发展,动摇你的理想和信念。

  具体地说:

  当你是一名学生,遇到友情、爱情、师生、父母亲情等人际关系问题;遇到青春期的心理和生理(包括有关性方面,如性幻想、性行为、性冲动及手淫,怀孕等)方面的困扰而影响学业时;

  当你想培养孩子成才,却感觉孩子不能正常学习,是否“多动”,或有厌学倾向,性格发生变化,变得暴躁或不爱说话,心事重重,又无法与孩子沟通甚至出现亲情危机时;

  当你渴望得到爱情或有一个和谐的家庭,却在婚姻和恋爱中失败甚至反复受挫,家庭矛盾激化,出现危机时;

  当你的生活发生了较大的变化,如失业、离异、重组家庭、退休及子女远离身边后产生孤寂感等不适应的问题时;

  当你有不平常的感觉和行为时,例如,总听到有一个声音和你说话,或在监视、控制着你,当你总是控制不住地想一些无意义的问题,或者不停地洗手、锁门、摸物品等等。

  当你恐惧一些并不可怕的事物时,如花草、水、笔等等或特别惧怕一些不会伤害你的小动物;害怕乘车,害怕见人,甚至总认为有人要迫害你,如下毒等。

  当你患了奇怪的病,如突然聋哑或不能行动了,或饱受失眠、疼痛、难受,却又难以准确的形容等等,痛苦的煎熬;当你突发心胸部异常难受,感到要大难临头,甚至产生了死亡恐惧感,被送到医院急救;然而去了多家医院,却查不出病因,吃了很多药,苦于无奈时。

  当你情绪低落或焦躁不安,再无法忍受万念俱灰或烦躁烧心似的痛苦煎熬,甚至有不想活的念头;担心失控而发生伤害自己或伤害他人的行为,难以自拔时;

  当你有一些被其他人不理解的性爱问题时;如同性恋,或特别喜欢恋物、露阴、窥阴及装扮成异性,甚至想改变自己的性别等等。当你的身体没问题,却有性功能障碍,如阳萎、性交困难、无快感体验、甚至讨厌性等等。

  当你希望进一步改善性格,也可以去请求心理医生给予指导。

  总之,凡是遇到生活中的一切烦恼,你都可以去找心理医生。特别是你觉得问题很严重,用尽了各种方法都无法解决时,心理医生都会帮助你找出思维方面可能出现的盲点或误区。对你来说,许多极难解决的问题,长期严重困扰你的问题,心理医生会从专业的视角上给予你帮助,找到解决的方法。

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