秋冬季节，天气寒冷，是婴幼儿呼吸道疾病的多发季节。近期我院儿科住院患儿急剧增多。但工作人员发现，前来就诊的患儿大多穿得很厚，捂得很严。有的孩子远远就能闻到异味。打开衣被，宝宝的头上、身上满是污垢和皮疹，特别是前囟和身体皮肤皱褶处，有的都破溃了。仔细打听，才知道，家长们非常担心孩子受凉生病，冬天很少给孩子洗澡，有的甚至整个冬天都没洗过澡。

　　其实，因为相关知识的缺乏，很多家长走入了冬季宝宝防病的误区，给予宝宝无微不至的呵护，反而没有对宝宝的身体健康起到很好的作用。三医院儿科专家李建军主任提醒婴幼儿父母，防病最重要的方法是增强抵抗力，而要增强抵抗力可采取这些方法：

　　1、室内经常开窗通气，保持空气清新。最好太阳出来后开窗通风，避免直吹风，下午要早关窗。

　　2、多晒太阳。爸爸妈妈们都知道冬季晒太阳可以促进钙的吸收，但要注意保护眼睛。

　　3、不去商场等人口密集的地方，这些地方空气不流通，病菌较多，容易感染疾病。建议有条件的家庭，天气好的话，多带宝宝到户外去亲近大自然，还有助于宝宝视力的发育哦。

　　4、适当运动。在冬季，宝宝的运动建议以小球为主，如乒乓，适当的运动可以强身健体。

　　5、合理穿衣。爸爸妈妈们要会看天气预报，及时给宝宝加减衣服。

　　6、饮食应清淡，忌吃油炸、腌卤类的食物，最好吃时令食物。多喝白开水，冬季干燥，宝宝更需要补充水分。

　　7、晚上洗澡。宝宝皮肤要保持清洁。皮脂和汗液里所含的有机物在皮肤表面进行分解，容易滋长细菌。此外，分泌物积聚在皮肤表面上，也容易堵塞皮脂腺和汗腺的开口，妨碍它们的正常机能。

　　此外，医护人员特别提醒，为保持皮肤清洁，宝宝至少应每周洗澡一次，给宝宝洗澡的时间最好选在晚上，洗了澡就睡，还有助于宝宝的睡眠。女孩儿的头发长，不易干，所以，最好是在中午洗头。