1月19日讯 连续的降雪给不少市民带来了麻烦。昨日，记者在一些医院采访时了解到，煤气中毒、心脑血管以及呼吸系统疾病的患者最近呈现出增多的态势。

　　一个月抢救80多名一氧化碳中毒患者

　　据医院急诊科主任欧阳茴香介绍，目前是我市一氧化碳中毒的高发季节。近一个月来，煤气中毒患者明显增多，已有80多名煤气中毒患者到医院紧急抢救，其中有2人死亡，中毒原因多为天然气使用不当、烧煤通风不畅等。与往年比，集体中毒的越来越少，家庭分散式中毒多源于市民粗心大意。

　　另外，雨雪天气，大多家庭门窗紧闭不通风、利用天然气洗澡或用煤炉取暖的市民，要防止一氧化碳中毒。欧阳茴香提醒市民，一氧化碳中毒的主要症状有头痛、头晕、手脚麻木、四肢无力、恶心呕吐、胸闷、呼吸急促等。如发生煤气泄漏，因一氧化碳的比重比空气略轻，市民应尽量匍匐行动，迅速打开门窗通风，关闭煤气开关，由于室内一氧化碳浓度过高，切不能携带明火，按响门铃、打开室内电灯产生的电火花均可引起爆炸。

　　雪后四类人容易骨折

　　欧阳茴香告诉记者，由于下雪的原因，医院每天接诊因摔倒而致骨折的患者就有四五名。

　　据介绍，雪后四类人容易骨折，一是小孩，孩子在雪地里玩打雪仗，因奔跑过快而滑倒后出现不同程度摔伤。二是老年人，老年人骨质变得疏松，稍有不慎即可能摔成骨折。三是穿高跟鞋的女性，穿高跟鞋在雪地上行走，鞋底极易打滑而摔倒。四是骑车的男士，冰雪天气路面光滑，自行车和摩托车容易打滑摔倒。

　　心脑血管疾病易“上门”

　　记者在采访时了解到，因寒冷造成的心血管疾病、哮喘、中风以及感冒发烧等病症也在最近频发，特别是老年患者比平时增加了不少。

　　欧阳茴香说，医院呼吸内科只有60张床位，目前已经住进了103名呼吸疾病患者。他建议，雪天出门前可以用冷水洗脸，这样可帮助肌肤更适应雪天的环境氛围。市民要注意日常保健，出门戴上帽子和围巾，保护好头部。65岁以上的老年人要特别注意保暖，早上尽量不要外出晨练。平时要多喝水，少吃高脂、高盐的食品。尤其是高血压患者要避免酗酒，坚持服药，及时在医生指导下调整药物，加强监测，以预防心脑血管意外。

　　欧阳茴香告诉记者，最近几天，哮喘的老患者复发情况增加了不少。

　　雪天该多吃什么

　　欧阳茴香说，在寒冷的天气中，许多会吃的人都爱选择一些温热补益的食物来调整自己日常的饮食，以此来达到强身健体和暖身御寒的目的。人怕冷与机体摄入某些矿物质较少有关，补充富含钙和铁的食物可提高机体的御寒能力。而海带正是人类摄取钙、铁的宝库。所以冬天吃海带对儿童、妇女和老年人均有重要的保健作用。多补充富含钙的牛奶、豆制品、海带、紫菜、虾等，可提高机体的御寒能力。另外，每天还应补充水果，多吃柚子、苹果等生津类水果，对抵御冬季干燥有好处，适量增加辛辣食物可提高御寒能力。