癌症的预防与治疗
德化县医院 2012-11-09
二十一世纪人类仍然面临着癌症的严峻挑战,如何预防癌症是人们关心的问题。“预防为主。科学治癌”是人们科学地对待癌症防治的对策。
一、于日常生活中预防癌症世界卫生组织(WHO)已将癌症列入一种生活方式的疾病。不健康的生活方式主要有:
不合理的膳食;吸烟;心理紧张和压力;缺乏运动。
此外癌症与应激(指一个人遭受到挫折引起的心理反应)、个体易感性等因素密切有关。为此,WHO指出通过合理的生活饮食习惯预防癌症:
减少动物脂肪;增加粗纤维;减少肉食;增加新鲜水果和蔬菜;避免肥胖。吸烟与癌症的关系已被大量事实所证明。
我国许多肿瘤专家指出:“防癌应该指望从自己的生活行为中去取得”。“癌症可以预防,健康掌握在自己手里。”
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