近年来，国内外的癫痫组织通过数据调查发现，癫痫病的发病率已提高到一个可怕的数字。平均一年里每10万人口中就会有新病发的癫痫病病例，国外的报道中包括反复非热性发作的癫痫发作率高达每年20万~50万左右,近年来国内的癫痫发病率持续增高，据调查统计显示，目前国内的癫痫发病率为4‰～9‰，其中儿童的癫痫发病率最高，为5‰～7‰。这些令人触目心惊的数字，使我们明白要有意识的预防癫痫，降低癫痫的发病率。《推荐阅读：癫痫治疗过程中的注意事项有那些？》
　　解放军93303癫痫病医院的鄢茹杰教授从事癫痫临床工作几十年，通过大量的临床经验和工作尝试，鄢教授总结出降低癫痫发病率的尤为重要的几点：
　　一、保持良好的生活习惯，如在饮食上，要避免暴饮暴食，少吃辛辣刺激性食物；在生活作息上，早睡早起，不要长时间熬夜；不要长时间看电视和上网等等。
　　二、为了预防出生时脑损伤引起癫痫，高龄初产妇如预计生产过程不顺利，可剖腹产生孩子，这样可避免因缺氧、窒息、产伤引起婴儿患癫痫。
　　三、癫痫病人在选择婚配对象时，应避免与有癫痫家族史的结婚，癫痫病人的未婚夫(妻)在婚前要做脑电地形图检查，如脑电地形图有癫痫波者避免结婚，双方都有癫痫家族史的人也应避免结婚。
　　四、预防脑外伤发生，避免因工作、交通事故引起脑外伤。
　　五、积极预防颅脑感染发生，一旦得了颅内感染性疾病，一定要及时进行治疗，减轻脑组织的损伤程度。