一是讲究方法。敷贴膏贴的是穴位，但夏天流汗多，皮肤分泌的油脂也多，极易粘贴不牢或被移动，起不到应有的效用。如果是在医院敷贴，可以先用湿纸巾擦试敷贴部位，再用干纸巾或用手多揉擦此处，一是去掉汗液或皮脂；二是扩张毛细血管和穴位，让药物更充分地吸收；三是让黑膏药粘的更牢。如果是在家里自己敷贴，建议在敷贴前，用热毛巾将敷贴部位揉擦一下，也可以起到上述作用。 贴上去后，还可以继续按揉，进一步促进血液循环，增强药力。如果能用电吹风的热风对着敷贴处吹一下，效果会更好。

二是避免受凉。敷贴后需要一定的热效应，才能使药物发挥更大的作用。因此，此时最忌贪凉，避免过度吹风扇、空调，也忌吃生冷食物。在敷贴24个小时左右的时间里，可以洗澡，但别洗冷水澡；洗前可以先撕下，洗后马上擦干皮肤再将其贴上。若粘性差了，可用热吹风机将其软化后再贴上，也可用透明胶带将其贴上。敷贴也讲求三分治和七分养，如果在有限的敷贴时间内，让毛孔、血管收缩，疗效当然差了。

三是去正规大医院贴。张义生主任指出，上面所讲的方方面面都会影响敷贴疗效。所以，如果你是适宜夏治的冬病患者，如患有支气管哮喘、慢性支气管炎、慢性阻塞性肺气肿等慢性呼吸道疾病，慢性胃炎、胃和十二指肠溃疡、慢性结肠炎等慢性胃肠病，以及类风湿性关节炎等顽固的骨关节病等，建议首选正规的大医院进行敷贴，且每年都要坚持疗效才有保障。

需要说明的是，“冬病夏治”后续治疗更重要，一般推荐敷贴要连续贴3年。冬病夏治所治疗的是冬季好发疾病，而且大多是一些慢性的、反复发作的疾病，不可能象西医的一些治疗一样立竿见影，有些患者敷贴一次后就问医生为什么没有效果，殊不知，冬病夏治顾名思义就是冬天的病，夏天治，所以有没有效果，要等到冬天才能看到，而且一般需要连续治疗三年以上，疗效才最好。