颈椎是人生命中枢的重要组成部分，而连日来媒体爆出颈椎受伤的事件不断，让人不禁担忧我们的颈椎怎么了?

　　近日有报道称，一名年轻白领坐过山车时发生颈椎滑脱，造成半身瘫痪，以后走路也会受到影响，当地医院诊断为颈椎高位不全瘫痪。另有媒体报道，某家长与10岁孩子玩儿“拔萝卜”的亲子游戏，双手捂住其耳朵的两侧，将其从地面上拔起，结果导致孩子全身瘫痪。

　　时下，惊蛰已过春分将至，随着天气转暖，很多人户外活动增多，专家提醒，如今的都市人群大多从事轻体力劳动且缺乏锻炼，突然剧烈地活动，很可能会伤及颈椎，放风筝时仰头猛跑、突然猛甩头、暴力或刺激性等过于剧烈的运动都要尽量避免。

　　白领和孩子脖子最脆弱

　　市第四中心医院骨科副主任医师李建刚介绍，都市人群中有两类人要特别注意保护颈椎，避免受到外力刺激或伤害。一类是有颈椎病基础的人群，另一类则是体质弱、抗外力能力差的人群。

　　首先，因为颈椎外伤造成瘫痪的，很大一部分都是有颈椎病病理基础的人群，往往是在骑自行车摔倒等外伤情况下，在颈椎病基础之上造成了瘫痪，这是最主要的一部分人群。例如，40-50岁且有颈椎病潜质的人群，本身颈椎有问题，加上摔倒或外界突如其来的猛烈冲力，就更容易受伤了。

　　其次就是体质比较弱、抗外力能力比较差的轻体力劳动者，平常缺乏运动锻炼，在突如其来的剧烈冲击力量下，会导致颈椎受伤。但这种抗外力能力差与是否缺钙无关，多是体质问题所致。这类人群包括“20-30岁的年轻女性”或“儿童”等，例如，现在伏案工作的文秘或计算机工作人员及20-30岁女性等，平时就有脖子疼、头晕等不舒服的状况，但又没有器质性病变，这类人群都要格外小心，加倍呵护颈部的健康。

　　乘车时睡觉颈椎最危险

　　李建刚介绍，新闻中提到的“坐过山车造成半身瘫痪”的状况，在临床中并不多见。这种坐过山车伤到颈椎出现颈椎滑脱的现象，也叫做甩鞭伤，即在突然间由静止到运动或从运动到静止的状态下，颈椎的椎间失去稳定性，互相有一个顿挫，卡到脊髓后，造成了颈部的危险状况。随着时间的推移，患者可能会有不同程度的恢复，但也不排除会造成瘫痪的可能。所以，建议老年人、心脑血管病人或颈椎神经曾受过伤、颈椎有骨质增生等颈椎病人群，应尽量避免乘坐过山车等游乐设施，以免危及健康。

　　临床中比较常见的颈椎出现甩鞭伤的情况是“汽车追尾等车祸中碰撞、高速时急刹车引起的颈椎受伤”等。另外，媒体报道的“亲子游戏‘拔萝卜’造成孩子瘫痪”，这也是脊髓型损伤。可见，平时一定要加强颈椎的保护，例如，旅游或出差时，高速途中在车上睡觉就不是一个好的习惯，往往发生车祸或是受伤的时候，都是“睡觉”的人因为没有心理准备所以伤得最重，清醒的人损伤会小些。

　　【提醒】

　　意外伤颈椎不要随意移动

　　李建刚提醒，颈椎病中较常见的就是脊髓型和神经根型两类。如果平时就感觉脖子不好受，有颈肩痛，或有时感觉手麻、走路不太稳等，出现这些小细节的人群，都要引起对颈椎健康的注意。尤其提醒在坐过山车或车祸撞击、高速急刹车后，出现颈部疼痛、眩晕、颈部后仰障碍等的人，一定要考虑是否与颈椎疾病有关，及时就医，以排除颈椎滑脱等基本隐患。

　　如果感觉受到剧烈外力冲击后，颈部受到了伤害，则要立即拨打120，等专业救助人员来及时处理，不要自己随意移动或对颈部进行按摩缓解。颈椎的脊髓损伤，有的是一过性的，医学上叫做脊髓震荡，这类病很快就能好，最长的一个月就能慢慢恢复。即使对于颈部疾病导致瘫痪的患者，也不要过度悲观，现在也是有些办法可以解决的。