身上较好准备一小瓶沉香油，首先，将沉香油滴几滴到患者的舌头上;用手指压人中，压到患者眉头皱起为止。握空拳，反复滚压膻中到华盖这个区域，刺激心脏肌肉;以右手握空拳，左手叠合其上，用身体的力量从右到左滚压胸腔，压、滚时，提醒患者吸气，手放开时吐气，直到患者两肩会动，脸色转好为止。

　　心肌梗塞急救措施怎么做?立即让病人平卧休息，避免用力、紧张，不能平卧的患者尽量端坐，不用力;尽快呼叫救护车，清楚说明病人不适情况、所在准确地点和行车路线;如果有硝酸甘油可以给病人舌下含服一粒;如果有条件可测血压、心率，血压小于90/60mmHg不宜服用硝酸甘油;如果病人恶心、呕吐，应让其侧头避免出现窒息。

　　急性心肌梗塞急救措施怎么做?患者应尽量避免以下几点：

　　避免过度疲劳，过度疲劳或超负荷的体力劳动，往往使病人心脏负担突然加重，心肌需氧量猛然增加，而引起心肌严重缺血，导致心肌梗塞。避免情绪激动，情绪过份激动和精神紧张也是诱发心肌梗塞的原因，严重者可发生猝死。

　　另外，避免暴饮暴食，据调查显示：饱餐高热量高脂肪食物后，血内脂肪酸骤然增高，引起血液粘稠度突然增加，血小板高度聚集，在冠状动脉硬化狭窄的基础上形成血栓;过量饮酒，大量饮用浓咖啡亦可致冠状动脉持续痉挛而发生心肌梗塞。休克时血压过低，冠状动脉灌注量不足，加上大出血给机体一个很大的刺激，引起体内生物化学的改变，而诱发心肌梗塞。