春咳试试萝卜饮
杭州市第一人民医院 2012-10-31
进入春季,因天气的冷暖变化,使得感冒咳嗽的人多了起来,有的感冒好了,咳嗽的症状却未减轻。此时应该清热化痰,养阴润肺。下面介绍的“食疗”方,不妨试一下。
萝卜饮:红皮萝卜一只,洗净切碎,加入麦芽糖两至三匙,搁置一夜,饭后服所得萝卜糖水,有止咳化痰作用;或萝卜切成块或片状,每次100~150克,加水煮熟,然后加冰糖适量,一次全部吃掉。
杏仁粥:将去皮甜杏仁10克研成泥状加入到淘洗干净的50克粳米中,加入适量水煮沸,再以慢火煮烂即可。宜温热时服食,日服2次,可作早晚餐,具有止咳平喘之功效。
少吃反式脂肪酸
少吃反式脂肪酸 1.反式脂肪酸是怎么回事? 我们吃的食用植物油大多数在常温...
过年过节管住嘴
年即将过去,年即将到来。恰巧在这段时间里,各种节假日接踵而至:圣诞节、元旦、除夕日和春节、元宵节、情人节…...
改善不良情绪七种方法
美国《男性健康》杂志最新载文指出,心情不好时,不妨尝试以下七种“心理假动作”,能让你的坏情绪在不觉间悄悄溜...
家居高辐射区域你知道吗
要说现代生活便利快捷的“福音”,各种家用电器功不可没。但人们在享受高质量生活的同时,又会担心这些电子产品产...
春咳试试萝卜饮
进入春季,因天气的冷暖变化,使得感冒咳嗽的人多了起来,有的感冒好了,咳嗽的症状却未减轻。此时应该清热化痰,...