春节谨防节日病
青岛大学医学院附属医院 2012-10-31
一年一度,春节马上就到啦,人们忙吃、忙喝、忙玩、忙团聚,可这欢乐的气氛后面,常潜在着疾病发生的可能,值得提请大家注意。本期专家观点,多学科专家一起来和大家谈谈春节期间常见节日病。
春节期间,心脑血管病急性发作比较常见
春节期间,心脑血管病急性发作比较常见。操办饭菜容易使人过度劳累;亲朋团聚,使人容易情绪激动:节日熬夜玩乐,吸烟,饮酒,饮浓茶,喝咖啡容易过量,这些因素可使心脏负担加大,需氧量增加。同时,胃脘进食过多也会使横膈上移,挤压心脏,或因消化食物,血液过多地集中胃肠,使心脑等重要脏器相应缺血,不仅可使平时无器质性心脏病的人发生阵发性心动过速,而且还可使冠心病患者发生急性心肌梗塞、心绞痛;高血压患者亦可因血压上升或脑血管痉挛而发生中风。春节期间应注意避免这些因素。
春节期间急性胰腺炎患者会比平常增加数倍
胆道疾病患者如胆石症和高脂血症、暴饮暴食、酗酒都是急性胰腺炎的主要诱因。腹痛是急性胰腺炎的主要症状,多为突发性上腹或左上腹持续性剧痛或刀割样疼痛,上腹腰部呈束带感,常在饱餐或饮酒后发生,伴有阵发加剧,可因进食而增强,可波及脐周或全腹,常向左肩或两侧腰背部放射。除此之外,急性胰腺炎还会出现腹胀;恶心呕吐;黄疸;发热,多为中度热:38°~39℃之间,一般3~5天后逐渐下降。但重型者则可持续多日不降,提示胰腺感染或脓肿形成,并出现中毒症状,严重者可体温不升。合并胆管炎时可有寒战、高热;严重者还可出现休克、肺、肝、肾、呼吸等多器官衰竭。
急性胰腺炎贵在及早就医
急性胰腺炎贵在及早就医,以免耽误最佳治疗时间,否则急性胰腺炎会发展成为急性重症胰腺炎,给治疗带来极大的困难。为了预防急性胰腺炎的发生,在节日期间,应该切忌暴饮暴食、饮酒和和高脂肪高蛋白饮食,有高血脂病史的人,要坚持低脂肪饮食,服用降压药,有胆道疾病如胆石症和高脂血症的患者应该注意清淡饮食,严格戒酒。
作息紊乱易致假日综合症
春节长假期间,人们不是走亲访友就是出游,回到家还要上网“冲浪”,甚至通宵玩牌,不给自己留一点空余时间,生活规律被打破,这样就打乱了人体正常生物钟,造成植物神经系统紊乱,出现 “睡眠紊乱”。许多人出现白天头昏脑胀、疲乏无力、精神不振、紧张、焦虑、抑郁等症状,而晚上想入睡时,却又睡不着,时间一长容易引起植物神经失调症、神经官能症等。这种生理和心理上的不适症状医学上称之为“假日综合症”。
假日综合症应及早调节
“假日综合症”一般需要一周左右的时间“康复”。其中肠胃不适的症状主要是由于暴饮暴食加之食后少动,造成宿食不化,因此节后要多吃清淡食物,如新鲜的绿叶蔬菜、稀饭等。此外,还要适当地运动,注意调节心理,以平和的心态投入到工作中。
一年一度的春节又要到了。本人已在医院度过了十多个除夕之夜,烟花爆竹给人们带来的伤痛,唯有我们外伤医生感触极深。伴随着您们的伤痛,我们无限惋惜。因为这不是天灾,纯粹是“人祸”呀!是完全可以避免的。外伤是可以预防的,只要您们心中有这个警惕性。
总结起来,造成受伤的原因不外乎2个:一是来路不正的产品;二是燃放方法不对。 为了不让以往的悲剧在大家身边出现,我现在告诉大家一些有关烟花爆竹的选购、燃放常识,希望对您有所帮助。
一、选购 1. 一定要到有销售许可证的专营店里去购买;花炮身上应有防伪标识,每件产品所对应的都是唯一的信息码。 2. 烟花爆竹分A、B、C、D四个等级,五环内只允许放C、D级类;B级类只允许在五环外指定地点放;全市禁止燃放A级...
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