资讯详情

健康的10条标准

乌鲁木齐市友谊医院   2012-10-29

  1 、精力充沛,对日常工作和生活,不感到过分紧张和疲劳。

  2 、乐观、积极,勇于承担责任。

  3 、善于休息,睡眠良好。

  4 、应变能力强,能适应环境的各种变化

  5 、抗病能力强,对一般感冒、传染病具有抵抗力。

  6 、体重适中,身体匀称、站立时头、肩、臂比例协调。

  7 、眼睛明亮,反应敏锐,眼睑不浮肿。

  8 、牙齿清洁且坚,无缺损、无痛感、无龋齿、齿龈色泽正常,无出血现象。

  9 、头发有光泽,无头屑。

  10 、肌肉丰满,皮肤富有弹性,走路、活动感到轻松。

资讯推荐

手脚冰凉是否容易患癌症

  女性手脚冰冷比男性更明显  “如果身体其他部分并没有感到不舒服,而只是觉得手脚冰凉,不必过于...

遗精频繁不能仅靠次数诊断

  遗精分为生理性遗精跟病例性遗精。生理性遗精是指未婚青年或婚后分居,无性交的射精。病理性遗精比较复杂,诸多病...

遏制糖尿病——我们一起行...

  糖尿病的患病率位居世界第一,让我们一起了解糖尿病。 什么是糖尿病  糖尿病是一组由于多种原因...

高血压的健康教育

  什么是血压?  血压:血液在血管内流动时对血管壁所产生的压力。  收缩压:心脏...

专家呼吁:心血管疾病是女...

  吸烟、肥胖、抑郁是最主要的可控因素  “心血管疾病是导致女性死亡的最重要的疾病。”医院干部保...