春季如何养肾护肾
柳州市工人医院 2012-10-28
肾病患者在春季要注重生活、饮食、卫生等方面的调理,对肾病的康复有很大的帮助。
起居调养:积极锻炼身体,增强体质,增强自身的免疫力,按时作息,避免过劳,按时大小便排毒。
生活调理:肾脏病患者早起呼吸新鲜空气、做柔软体操,尤其应注重保温工作,以免感冒;另外在饮食方面,则不可食用过于辛辣油腻,以免损及肝肾。
卫生调理:老年人由于膀胱、尿道肌肉松弛,粘膜变薄,抵御疾病的能力很低,因此,每晚临睡前,要用温水清洁冲洗外生殖器及肛门周围,防止泌尿道感染,保护肾脏。
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