资讯详情

在凉爽的房间睡觉更易延缓衰老

郴州市第一人民医院   2012-10-24

  增加核酸科学研究证明,核酸是构成生物细胞最重要的物质基础,在人体组织中,核酸在遗传、催化、贮存、供给能量及增强免疫力等方面具有多种功能。如果核酸供应充足,就能有效地延缓衰老进程,并预防多种疾病发生。

  吃面包皮

  在烘烤面粉时,会产生一种物质积聚在面包皮上,不仅可使面包皮变黑变甜,更能激活抑制自由基活性酶,能够抗癌,起到延缓衰老的作用。

资讯推荐

心跳过快可以弹弹腋窝

  心悸多由气滞血瘀、血流不畅引起,弹拨极泉穴能达到气血流通的作用,可以宽胸理气。  极泉穴是心...

老人长寿要养成15个好习...

  其实寿命的长短和我们日常生活习惯有很大的关系,下面我们就具体介绍下影响人的寿命的习惯有哪些:...

专家建议高危人群早做检查...

  葛均波教授最终强调,预防心脏性猝死,无外乎做到8条“守则”:远离三高(高血压、高血脂、高血糖),戒烟限酒,...

在凉爽的房间睡觉更易延缓...

  增加核酸科学研究证明,核酸是构成生物细胞最重要的物质基础,在人体组织中,核酸在遗传、催化、贮存、供给能量及...

日常健康护理小知识远离病...

  研究中也提到,除了多吃蛋之外,多吃纤维质与植物油,也能降低罹患乳癌的风险;因为纤维可以附著跑到消化道内的雌...