营养小常识

　　近年来，有些人认为富含碳水化合物类的食物，如米饭、面制品、马铃薯等会使人发胖。因...

防治艾滋病母婴传播知识

　　在全球范围内，妇女和男性相比更容易感染艾滋病，研究表明她们感染艾滋病的机会是同龄...

孩子挑食、偏食，怎么办？

　　孩子挑食、偏食，让许多家长束手无策。日常生活中，可采用如下多种措施诱导孩子建立良...

准妈妈的饮食四不宜

　　一、不宜高糖饮食。过多摄入甜食，可影响孕妇的食欲，并减少其他营养物质的摄入，使饮...

均衡营养，做合格的准妈妈

　　准妈妈的饮食六宜：　　一、宜增加能量的摄入。食量摄入要比平时约增加10～20%，...

一般人群膳食指南

　　一般人群膳食指南适用于6岁以上人群，共有10个条目。　　一、食物多样，谷类为主，...

孕前期妇女膳食指南

　　一、多摄入富含叶酸的食物或补充叶酸　　妊娠的头4周是胎儿神经管分化和形成的重要时...

孕早期妇女膳食指南

　　一、膳食清淡、适口　　清淡、适口的膳食有利于降低怀孕早期的妊娠反应，使孕妇尽可能...