得了骨关节炎怎么办？预防指南
诺赛基因--中欧莱康 2021-12-20 10:09:18
注重维持体重，避免长期负重和不良体位，减轻关节负荷;
运动习惯的形成与适当的锻炼对保护和改善关节大有裨益，但是要注意一些软性运动，如：游泳、散步、太极拳、慢跑、自行车等屈伸活动;避免爬山、长途徒步、蹲等关节负荷过度的运动。
注重关节的保暖，避免贪凉，避免空调，对关节直接吹风;
新突破
**治疗骨性关节炎的新突破
经过多年的研究发现，间充质**可以诱导分化成骨细胞、脂肪细胞、肌肉细胞、神经细胞、上皮细胞等，并且可以迁移至损伤部位参与损伤组织的修复。
活化软骨微环境活性因子，消除炎症反应，增强膝关节软骨，重建关节功能，诱导软骨再生，治疗膝关节软骨损伤。
对于膝性关节炎，**疗法是一个新的希望。
由于退化性疾病或再发外伤所致的膝关节软骨损伤，可以使用**。精准培养优质间充质**，靶向治疗，注入**分泌活性生长因子，促进软骨组织损伤修复与再生，治疗膝关节软骨损伤。
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