心脏病的三个信号？哈尔滨哪里看心脏的医院

　　只要心脏停止跳动，人类的生命也就结束了。心是健康的，人也会随之健康长寿。因此良好的保护心脏健康也就显得尤为重要。

　　事实上，心脏病在发病之前还是有一些“蛛丝马迹”的，如果自己能够及早观察，也许可以提前控制，恢复健康!

　　1手指头发抖。心是人体活动的指挥中心，如果心脏不好，手指无法控制，就有可能手指间歇颤抖，或出现手拿不住东西的情况。一旦出现症状需要及时的做一次检查，以免病情恶化。

　　2、手脚冰凉。一到冬天，不少人手脚冰凉，躺在被窝里好长一段时间还没有暖和起来的毛病，会导致手脚冰凉，如果心脏不好，心血管供血不足，还可能出现手脚冰凉、身体发冷的问题。

　　3、指甲凹凸不平。指尖就是身体末梢，如果气血畅通，双手血液得到滋养，指甲也应该是红润有光泽、圆润饱满的。但是如果一个人心脏不好，不仅月牙不能正常使用，甚至指甲也会出现不平整、颜色蜡黄的情况。

　　您的心脏好不好，快来看看留给您的3个“信号”

　　事实上，现代社会压力这么大，患上心脏病的人还是不少，若是长期没有观察自己的心脏健康，任其发展，最后后悔只能是自己。如果身体出现了一些轻微的症状，建议尽快找专业的医生进行检查，以免病情逐渐加重。

　　人生中许多不良的生活习惯也可能成为损害心脏健康的“助燃剂”，因此我们**及早纠正。

　　1、工作过度。经常有新闻报道说某人心脏突然停跳，其实这多半是因为，心脏是一个非常娇嫩的器官，很容易“累死”。当人们处于超负荷工作状态时，会分泌大量的肾上腺素等激素，出现血管痉挛，血压升高，有可能降低心脏供血，诱发心血管疾病。因此，保护心脏健康，首先还是要适度地学会放松，释放压力，不要给心脏加压。

　　2、久坐不动。如今上班的人大多是在电脑前坐上一天，不但容易压迫颈椎，而且会导致血液流通减慢，心脏逐渐衰退。中老年人自身也有心血管疾病，更要经常活动一下，保持身体血液循环，使心脏得到充足的血液滋养。

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