荨麻疹是非常常见的皮肤病，分为急性荨麻疹和慢性荨麻疹。最典型的表现就是起红疹、风团，并且异常瘙痒。荨麻疹并没有典型的发病人群，在任何的年龄段都有可能得荨麻疹。得了荨麻疹，很影响生活，而且会影响一个人的心态，找到解决办法才是第一要务。沈阳哪里治疗荨麻疹好？ 1、控制洗澡的次数

      秋季天气比较干燥，必须控制洗澡的次数，两天洗一次即可，水温控制在42℃以下。不能使用高温的水来缓解皮肤的瘙痒感，因为过高的水温会引起血管的扩张，加快了局部血液循环，非常不能缓解病情，反而会加重病情的发作。

      荨麻疹严不严重？做到3大护理，控制病情发展

      2、需要忌口的食物

      一般鱼虾肉类等高蛋白质的食物容易引起过敏反应。荨麻疹患者在急性发作期间，尽量不要吃一些优质高蛋白质的食物，比如奶类牛肉羊肉海鲜及鸡蛋等，不然会加重过敏反应。

      3、做好日常生活中的护理

      荨麻疹患者避免受到太阳暴晒，出门的时候尽量戴上帽子或者口罩，防止风吹，因为风里面会有动物皮屑粉尘以及花粉等，会加重过敏反应。戒掉吸烟喝酒的坏习惯，避免吃辛辣刺激性的食物，多吃绿叶蔬菜和水果来补充维生素，这样能够改善血管的通透性。

      要保持规律的生活，每天保证有8个小时的睡眠时间，避免让身体过度劳累，注意个人卫生，保持室内的空气流通，保持积极乐观的心态，皮肤瘙痒时不能用手直接去抓挠，不然会因为皮肤破溃而导致感染，可以在医生的指导下合理的使用药物来缓解瘙痒。