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近年来，国内男性的精子形势不容乐观。国内生殖医学专家调查表明：国内男性每毫升精液所含精子数量目前已经降至2000万到4000万，而且男性平均精子量几乎以每年100万个的速度下降，国内男性精子合格率已不足30％，那么导致国内男性精子合格率的下降的原因是什么呢，今天优比为大家介绍精子质量合格率低的5大原因：

辐射：当我们被电子产品所包围时候，就要警惕身体所受到的电磁辐射的影响，电子产品在生活中的应用越来越频繁，特别是对于脆弱的精子来说，现在人们都离不开电子产品，但谁能想到一部经常揣在裤兜里无限接近精子安身之所的手机，都对精子质量产生很大影响。

肥胖：男性肥胖，会影响到睾丸、阴茎等生殖系统发育。其发病机理为脂肪组织具有将雄性激素转变为雌激素的特点，使男性体内雄性激素减少，雌激素相对增加，妨碍精子生成，影响精子质量。

高温：像洗桑拿浴和用热水泡澡等这些项目，男性较好少参与，因为精子不适合在高温环境中停留过长时间，无法生存。除此之外，男性如果经常穿太过紧和不透气的裤子，或者久坐，都容易导致阴囊温度过高，极易破坏精子的生长环境，或造成“死精”过多而致不育阴囊温度过高，会影响精子孕育过程，甚至是存活与否。

吸烟酗酒：吸烟一直以来都是影响身体健康的大敌，吸烟时间越长的男性，畸形精子的数量就越多，同时精子的存活率也越低。有国外研究表明，吸烟者与非吸烟者相比，精子的畸形率升高，精液质量的各主要指标都显著降低，而且精液中白细胞数量增加。烟草中产生的尼古丁和多环芳香烃类化合物会引起睾丸萎缩和精子形态改变。

饮食：日常饮食也会影响精子的质量。油炸食品、饮料、烧烤等食物中，所含有的有毒物质及反式脂肪酸等等都很容易对精子质量产生影响，导致少、弱、畸精的发生。

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