格鲁吉亚**要呆多长时间？
优比 2020-07-27 11:05:13
很多前往格鲁吉亚**的客户都会问女方要在那里呆多长时间，如果是自卵，大概建议女方呆20天比较好，如果时间很赶，15天也可以，如果是1*差不多只需要3-5个工作日。
除此之外，前往格鲁吉亚**的男性，在去格鲁吉亚**的时候都被查出有弱精症的问题，这个时候不用太慌张，适当调理还是可以缓解这种情况的，今天优比就帮大家科普一下关于弱精症的知识：
弱精症怎么预防？
1、良好的生活习惯：增强日常运动，平时注意个人卫生，不挑食、不熬夜；
2、戒烟戒酒：特别是针对身体状况本就不好的人来讲，烟、酒对精子的伤害是非常大的；
3、远离法学元素：要尽量避免与化学元素直接接触，在平时生活中，比如染发、烫发，都是带有很多的化学元素；
4、远离高温环境，睾丸处于高温的话，会直接影响睾丸生精功能，如：桑拿房、蒸汽房等地方，如果长期性的蒸浴的话，对男性性生活会造成影响；
5、为补充精子生长发育所需营养，多吃新鲜的蔬菜、水果；
弱精症吃什么好？
1、锌内食物：松子、花生、瓜子这类坚果或者是海参、鱼、虾这些水产品可多吃；
2、西红柿：同时应该多喝水，多排尿，避免泌尿系统感染，西红柿所含有的番茄红素对男性前列腺有着很大的好处；
3、韭菜：韭菜具有温补肝肾的左右，在中医中是一味比较常见的药材，帮助男性固精；
4、鹌鹑：鹌鹑是不可多得补品，中医认为鹌鹑有补五脏、益精血的作用，除了肉质鲜美外，也含有丰富的营养，能帮助男性温肾助阳。
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