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现如今，乌克兰**发展已经有二十余年，人们对它的评价越来越高，想要**的客户大部分都是想去乌克兰的，这也导致带客户去乌克兰**的**越来越多。

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之前有很多优比的客户，选的是自卵套餐，在*8*后一直小心翼翼，不敢吃这不敢吃那，还有姐妹问*8*后能不能吃麻油，其实*8*后食用麻油对身体恢复是有好处的，适量食用有益无害。

*8*后可以吃麻油，因为麻油中含有丰富的维生素E，*8*后的女性食用之后可以让卵巢更迅速的恢复，可以促进促进细胞分裂，同时具有延缓衰老的功能，有助于*8*后的胚胎移植。

*8*后吃麻油的好处：

1、促进细胞分裂，有效促进卵巢的恢复；

2、避免*8*后出现不良反应的概率，能润肠通便；

3、对食道、口腔、胃贲门和胃黏膜有保护作用；

4、有助于消除动脉血管壁上的沉积物，促进胆固醇的代谢。

要注意的是，*8*后患有急性肠胃炎、菌痢、腹泻等人群是不能食用麻油的，其余大部分人群都是可以食用麻油的，否则会加重他们的病情，这点大家要谨记。

麻油虽好，但*8*后姐妹们不能过多食用，容易出现肥胖，还可能出现腹泻的症状，如果吃多了麻油很可能会导致体内脂肪堆积，芝麻油每日的食用量不超过10-20克，每次每次2-4克即可。

麻油中其内还含有维生素E、卵磷脂、蔗糖、蛋白质、钙、磷、芝麻素、铁等矿物质，主要成分为不饱和脂肪酸占85％～90％，油酸和亚油酸基本上各占50％，是一种营养极为丰富的食用油。

麻油最适宜做凉拌菜、汤、调馅及用于风味小吃，高温烹饪会破坏麻油的营养成分，使芝麻酚等挥发，香味消失，另外存放的话千万要忌高温，温度过高的环境会造成香味的挥发。

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