健康的卵子是孕育的基础，是健康宝宝的保证，现在选择做试管婴儿的女性中，卵子质量不佳的概率竟然在30%左右，那为什么现在女性的卵子质量会越来越差，什么因素会导致卵子质量变差呢？

1.年龄增长

生殖医学上把超过35岁的女性称为高龄，因为女性在超过35岁以后，卵巢功能在急速衰退，卵巢无法给卵子提供一个足够的营养，卵子自然会“营养不良”，高龄女性就难以怀孕。但是这是每个女性都要必经的过程，没有什么特别好的办法解决，只能尽量调理好子宫去缓解衰老。

2.不良的生活习惯

上面所说的年龄的原因是一般正常的过程，但是也不排除，有一部分的女性由于不良的生活习惯导致卵巢的早衰或者处于亚健康状态，进而影响卵子的质量，不良的生活习惯是近些年卵子质量下降的最大源头。暴饮暴食的习惯而导致身体营养过剩而肥胖，会对促排卵药物的敏感性下降。酗酒则可能导致月经不调、闭经，卵子变异甚至停止排卵；长期熬夜，不仅降低体内免疫机能，还会影响体内性激素的分泌。

3.环境的因素

科技发展就是一把双刃剑，在带给人方便的同时，也在无时无刻地侵袭着人的身体，辐射，汽车尾气，工业排放等会导致女性卵巢的卵母细胞发生病变，引发卵子异常，影响生育。

4.人为的损害卵巢等器官

像流产手术就会损伤子宫内膜，人流的次数多的话，还可能会引发子宫病变，导致习惯性流产，甚至不孕。除了流产以外，不合时宜的性生活也会给卵巢增加负担，造成损害，比如在月经期间的性生活，很大程度上会引发感染、内异症等问题，实在不容小视。

还有就是其他的一些疾病造成的性器官的衰竭，从而使卵子的质量不佳，所以女性定期去做体检是必要的。