目前对高龄女性的定义是35岁以上，因为超过这个年龄，女性的生殖系统就是在走下坡路了，高龄女性受孕几率减少，高龄孕妇的健康风险和生育畸形儿的风险都在增加。

但是，理论上来说，只要还能排卵就能受孕，所以很多高龄女性在备孕艰难后，选择了试管的方法来辅助受孕，但是即使是试管婴儿，根据统计表明，女性超过35岁，试管成功率下降，超过45岁，成功率低于5%，高龄做试管，想要提高成功率，可以这样做

1.备孕时做好全身检查

试管前全身检查有重要意义，首先评估高龄女性的身体情况，预判成功率。还可以通过检查了解女性排卵情况，输卵管情况和卵巢功能，及时对身体做出调理。

2.调理身体

在做试管之前，一定要提前几个月对身体进行调理，期间戒烟戒酒，早睡不熬夜，饮食上要注意均衡吸收营养，多补充维生素，蛋白质等。

3.及时治疗妇科疾病

如果患者平时已经患有各种高血压，贫血，子宫内膜炎，子宫内膜炎，阴道炎等各种疾病，在试管前一定要积极治疗，稳定病情，这些都会影响到试管的进程，影响试管的成功率。

4.调理子宫环境

良好的子宫环境是试管成功的基础，子宫过薄过厚都会造成胚胎着床失败。

5.保持良好的生活习惯

长期不良的生活习惯会拖垮身体，女性会进入卵巢早衰，也容易影响胎儿的正常发育，对母亲和孩子都有很大的伤害。

6.补充保健药品

在备孕期间，会缺少叶酸，缺少黄体等，需要及时补充，特别对于高龄孕妇而言，为了保证胎儿的正常发育，补充黄体是必须的。

7.保持平常心

调节好心理状态，不要在试管期间处于紧张的情况下，不然很容易影响内分泌系统。