上海单身男性赴格鲁吉亚**，需不需要找机构？

国内生殖医学专家调查表明：国内男性每毫升精液所含精子数量目前已经降至2-4千万，而且男性平均精子量几乎以每年100万个的速度下降，精子合格率已不足30％，那么导致精子合格率的下降的原因是什么呢？

辐射：因为电子产品在生活中的应用越来越频繁，我们经常受到电磁辐射的影响，特别是对于脆弱的精子来说，一部经常揣在裤兜里无限接近精子安身之所的手机，就很可能就会对精子质量产生影响。

肥胖：男性肥胖，可能会影响到睾丸、阴茎等生殖系统发育。其发病机理为脂肪组织具有将雄性激素转变为雌激素的特点，使男性体内雄性激素减少，雌激素相对增加，妨碍精子生成，影响精子质量。

高温：尽量避免在高温环境中停留过长时间，如桑拿和泡澡等。另外，男性如果经常穿太过紧和不透气的裤子，或者久坐，都容易导致阴囊温度过高，极易破坏精子的生长环境，或造成“死精”过多而致不育阴囊温度过高，会影响精子孕育过程，甚至是存活与否。

吸烟酗酒：吸烟一直以来都是影响身体健康的大敌，吸烟时间越长的男性，畸形精子的数量就越多，同时精子的存活率也越低。很早就有国外的研究表明，吸烟者和非吸烟者比较，精液质量的各主要指标都显著降低，精子的畸形率升高，精液中白细胞数量也会增加。烟草中产生的尼古丁和多环芳香烃类化合物会引起睾丸萎缩和精子形态改变。

饮食：日常饮食也会影响精子的质量。饮料、油炸食品、烧烤等食物中，所含有的有毒物质及反式脂肪酸等等都会对精子质量产生影响，可能会导致少、弱、畸精的发生。同时，需要谨慎的是食物安全问题，食物上残留的重金属镉、农药残留均对精子产生毒性。蔬菜水果要尽量洗干净，避免农药化肥的影响等。想要质量好的精子，首先要规律饮食，适当地可以吃高热量、高蛋白，低脂肪的食物，同时，要调节饮食，补充新鲜的蔬菜水果，摄取维生素C、维生素E、锌、硒等多种利于精子成长的成分。

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