超重对于试管的影响

都说一胖毁所有，对于试管的过程来说，超重也是会影响试管的成功率的，这在很多人看来，觉得很不可思议，毕竟试管的过程是通过促排卵的操作排出卵子之后，再把取出的卵子和精子在体外受精，然后放回子宫，好像和体重并没有什么大的关系，但是，实际上是真的会有影响的。

许多的研究都发现，超重或肥胖会增加促排药物的用量，影响卵子的质量。促排药物加量使用，一不小心就会对卵巢产生过度刺激，生成不可逆的损伤。

此外，肥胖会影响体内激素的正常运行，降低女性子宫内膜对胚胎的接纳能力下降，导致移植后的胚胎难以在子宫内顺利着床，降低了试管的成功率。

就算成功怀孕，也会增加流产的概率，甚至宫外孕的概率也比正常女性高、同时升高妊娠糖尿病和先兆子痫等产科并发症的发生率，严重影响到体内的宝宝的健康。

所以，试管**的方式并不是都行的，女性还是要注意体重等因素的影响。

那应该怎么保持体重呢

如何科学减肥

1.合理饮食

减肥并不是不能吃东西，而是合理均衡饮食，千万不要节食减肥，很容易反弹，而且还会导致营养不良。

2、适当运动

备孕和试管期间都要注意锻炼身体，不仅能保持体重，增强体质，还能放松心情，是个一本万利的事情。

3、保证良好作息

良好的作息是健康生活的开始，不熬夜不抽烟不喝酒，都是**要禁止的行为。

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