试管婴儿取精前注意事项
优比 2021-05-26 10:20:30
试管婴儿取精前注意事项
1.戒烟戒酒：为了保证更好的精液质量，孕前准备三个月就要戒烟戒酒。尼古丁和酒精对精子不友好，大量摄入体内不仅会杀死精子，还会导致精子活力不足，不利于试管手术。
2.均衡饮食：健康的饮食不是每天吃大鱼大肉，而是均衡饮食，让身体结合荤素更好的吸收。健康的饮食也有利于精子在体内的健康发育。怀孕前三个月也可以适量服用多种维生素，但不能乱吃，一定要遵医嘱。
3.养成良好的生活习惯：工作压力大，熬夜会影响男性激素水平和精液质量。因此，多运动，避免接触高温环境，不要洗桑拿或热水澡
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