牙龈萎缩饮食需要注意什么

牙龈萎缩饮食需要注意什么?大家都知道牙龈萎缩属于一种常见的口腔疾病，牙龈萎缩发病比较轻微的时候，一般不会出现什么明显的症状。但是随着牙龈萎缩疾病的病情发展，就有可能会出现牙根暴露，牙齿敏感等症状，甚至还有可能会影响到患者的口腔外观及功能。因此，大家患上牙龈萎缩以后一定要及时进行治疗，不要等到疾病发展严重之后后悔莫及。那么，牙龈萎缩饮食需要注意什么?

牙龈萎缩的发生其实跟我们的生活习惯有很大的关系，尤其是口腔卫生的习惯。因此患者朋友们在平时的生活中一定要注意口腔卫生，在选用牙刷及牙膏的时候，应该选用符合国家牙防组织推荐的牙膏及牙刷。保证每天2~3次的刷牙频率，晚上睡觉之前要刷牙，如果不想刷，可以用漱口代替。

牙龈萎缩饮食需要注意什么?

薄荷叶里含有单帖烯类化合物，可经由血液循环到达肺部，在呼吸时感觉气味清新。洋葱里的硫化合物是强有力的抗菌成分，能杀死包括造成我们蛀牙的变形链球菌。

供给多种维生素。尤其是B族维生素、维生素C、维生素D、维生素E和叶酸等。维生素B是有助于我们的消化的，也是能保护我们口腔组织的;维生素C是可以调节我们牙周组织的营养的，而且，维生素C还可以促进我们牙龈出血的复原，有利于牙龈萎缩的康复。

注意矿物质的摄入。尤其是钙、磷、锌的摄入量及其比例关系，锌是可以抗感染的，还可以增强我们身体伤口的愈合，对于牙龈萎缩的治疗也是有着非常好意义的。

牙龈萎缩饮食需要注意什么？以上便是我们对于牙龈萎缩饮食需要注意什么的全部内容都详细介绍了。牙龈萎缩在饮食方面需要注意的事项非常多，生活中有很多食物对牙龈的健康非常有帮助，患者在平时生活中可以多吃一些薄荷，洋葱，以及富含维C素的食物。这类食物不但对牙龈具有保护作用，还对牙龈萎缩起到帮助治疗的效果。