40岁打**可以预防卵巢早衰吗

　　40岁打**可以预防卵巢早衰吗

      一般来说，女性的卵巢功能会在45岁-50岁左右开始衰退：

　　如果在40岁以前出现月经失调，即姨妈不准时，提前或推迟，经量过多、过少，颜色紫黑或淡红，经血浓稠或稀薄等月经不调的症状，就是卵巢功能衰退最早的征象。

　　此时您尽快检查一下是否存在“卵巢功能早衰”的可能。而如果在40岁以前就停经了，内分泌检查显示为卵巢功能衰竭，基本就可以被诊断为“卵巢功能早衰”。

　　如果不想去医院，这里有一份简单的版本，可以先测测预估下卵巢的情况：

　　计算方法：每项的基本分X症状分，相加之和。

　　例如：假如你偶尔有月经不调、经常失眠、性欲下降的症状，那你的卵巢功能评分为：4×1+**×**+**×1=10分，表明你的卵巢功能开始衰退。

　　生活、作息调理：工作压力大、月经不调的女性，要保持心情愉快，少吃刺激性食物。女性长期情绪抑郁不舒，直接影响乳房和卵巢，继而影响卵巢功能。同时，应避免久坐、避免长期熬夜。

　　不要滥用激素：不要自行盲目用药!这里说三遍!

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　　卵巢功能不好要用**干预，**是原始细胞，可以分化成卵巢细胞，修复卵巢受伤组织，提高卵泡质量

　　编辑：宋

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