杭州焦虑症医院哪家好？

      其实很多患有焦虑症的人发病并不是从情绪上来表现的，而是从身体的某个部位，比如说会感觉到呼吸不顺畅、心悸以及腹泻等情况。那么如何有效的克服焦虑情绪呢？杭州焦虑症医院哪家好？ 1、 对病人的关心保持在正常范围内，也就是说不要过度关心：家属要保持良好的判断力，根据病人的实际情况和以往的习惯在生活中给病人以适度的关心和照顾建议不要让病人的疾病成为家庭日常生活的中心，让病人做些力所能及的或病人感兴趣的事情，可以很好地转移病人的注意力，有效地减低焦虑的程度。

      2、要让病人感受到家属对治疗的信心：焦虑症的治疗需要一段时间，有些病人的病情会有反复，家属在这个过程中难免会有疑虑，但应该注意的是：不要在病人面前表现出这些疑虑和困惑，家属可私下找医生咨询有关问题，在病人面前应表现出积极、有信心、配合治疗的态度。

      3、督促病人服药治疗建议由家属保管药物：抗焦虑药若大量服用会有一定的危险性，因此药物由家属保管会更安全。不过如病人很敏感的话，家属对药物的监管可做得隐蔽些，以免加重病人的心理压力。

      4、总之，安静、平和、自信、协调的家庭氛围对焦虑症病人总会有帮助的。

      说到焦虑的护理方法，我们都知道焦虑的心理压力非常大。只有通过合理的护理措施和急救措施，才能改善病情，保护患者。对于心理压力增大的患者来说，无论是生活、运动、饮食还是其他方法，只要能调节焦虑，都是较好的心理调节方式。