神经衰弱是一个比较宽泛的称谓，是什么原因导致的？

      神经衰弱是一个比较宽泛的称谓，是什么原因导致的？神经衰弱是一个比较宽泛的称谓，目前已这样称呼它包括一部分抑郁、焦虑障碍、紧张性头痛、失眠、消化不良等。它指由于长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象，常伴有情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等。那么，是什么原因导致的神经衰弱呢？

      1、巨大的压力。

      神经衰弱会给人带来极大的痛苦，尤其是对男人来说。男人由于社会赋予他的角色，使他注定会承担比较大的责任，责任越大压力也就会越大，压力一旦大了，人就会思考得比较多，心思也就会比较重。一旦超过了最大的限度，那根神经就会断裂，造成神经衰弱。所以现在人要充分学会缓解压力的方法，在压力中寻求自己的解脱。

      2、消极情绪。

      凡是会引起神经紧张的因素，都是神经衰弱的致病原因，其中消极情绪占有很大的一部分。如果一个人经常处于焦虑、烦躁、抑郁的情绪之中，那他就很有可能患上神经衰弱。所以为了自己免受神经衰弱的折磨，我们应该保持积极健康的心态，放松心情感受生活的美好。

      3、成长经历。

      一个人不好的成长经历，会使人在成年之后患上神经衰弱。这个不好的成长经历有家庭的原因，包括幼年时遭遇极大的伤痛，或者曾经受过虐待，或者曾经面临骨肉分离的伤痛。还有一些是社会的经历，比如说曾经受到不公正的待遇，或者受到别人的歧视嘲笑，或者说曾经遭受过别人的陷害，这都会引起神经衰弱。成长经历无从选择，但是它也不是一定会导致人的神经衰弱，我们要学会自我开导，与其他人和解，与自己和解，感受生命的意义。

      4、有关职业。

      有一些职业的特性也会导致从事这种职业的人容易产生神经衰弱。从事精神高度紧张的工作，或者是大量使用脑力劳动的工作，都是导致神经衰弱的高发职业。如果有条件的话较好更换自己的工作，如果无从选择的话，应该在从事这些职业的时候学会放松自己的神经，不能一直处于高度紧张的状态，否则神经衰弱很快就会找上门来。

      5、精神因素。

      精神因素涉及的原因有很多，有些是因为遗传，有些是因为后天形成的。一般神经衰弱都是由精神刺激所引起的，但是精神刺激除了事件的本身有刺激性，还与自己的精神状况有一定的关系。如果自己的精神状况本身就不良好的话，或者是本身就比较脆弱的话，那么但凡一件小事情，都会引起神经衰弱。这也是最不好控制的原因之一。

      上面为大家介绍了五个关于神经衰弱的原因，神经衰弱主要与精神因素有关系，如果精神压力非常大很容易造成神经衰弱，同时还与情绪以及职业等都有关系，必须要注意根据自己的身体来选择较好的调理方法。