抑郁症和焦虑症要正确区分，千万别混淆？

医院精神科 2021-07-02 14:42:23

抑郁症和焦虑症要正确区分，千万别混淆？现在生活节奏快、工作压力大，很多人心理上都可能会出现一些问题，使得人们出现了不同程度地焦虑或者抑郁情绪。但是往往大家都分不清自己到底是患了焦虑症还是抑郁症，甚至有的人认为这两个是一种心理疾病。

其实，二者之间有很大差别：

1.发病年龄。

一般来说，焦虑症多发生在35岁以上的中老年人身上，以青壮年人居多。这些人大多因工作、事业、家庭等一些因素的影响。

而抑郁症没有年龄的界限，几乎所有年龄段的人群均可能发生抑郁症状。尤其值得一提的是，抑郁症的发病年龄越来越年轻化。相比较而言，抑郁症患者的人数要大于焦虑症患者。

2.发病原因。

焦虑症主要是由于脑功能的警觉性增高导致的，由于患者的长期的恐惧、紧张等情绪致使脑神经功能紊乱。

而抑郁症是精神功能低下的一种心理疾病，可以说是神经功能疾病。可由恐惧、神经衰弱等导致的精神性的情绪低落。

3.症状表现。

焦虑症在临床上主要表现为紧张、恐惧、植物神经功能紊乱，患者会伴有不安、乱想，甚至会有尿频尿急、呼吸困难等症状。

而抑郁症患者主要表现为对任何事物都丧失了原有的兴趣，情绪十分低落，没有了精神活力。在身体上也会有相应的表现，如对性生活的兴趣降低，性欲下降，甚至性功能也在一定程度上有所减退。最关键的是抑郁症患者多有自杀的倾向。

4.治疗难度不同。

焦虑症，一般经过患者的自我调理，加之适当的药物治疗，都能有很好的转变，甚至可以痊愈，一般不易复发，只要患者有积极的自我调整的心态和意志，可以较容易地缓解病情。而抑郁症的患者，一般自己没有强烈的自主调理的意识，即便用药也容易复发，相对焦虑症来说，治疗难度较大。

5.对周边事物的态度。

一般来说，焦虑症患者表现出比正常情绪状态过于紧张，对事情发生的过程及结果表现为过度地关注。总是感到惊慌失措，过于紧张和担心，似乎总会有不好的事情降临到自己头上。而抑郁症患者，对外界以及周边事物的反应和焦虑症患者相比，却恰恰相反，表现为异常的平静，对周围的事物漠不关心，心如死灰，视而不见，只是关注自己内心的感受，表现得冷漠。

希望患者以及家属能够较好地辨别焦虑症和抑郁症，更希望患者能够积极地进行自我治疗，让我们所有人都远离这两种疾病。