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杭州睡眠障碍哪医院看得好?

医院精神科 2021-05-17 18:31:30

  失眠本来就是一种特别常见的现象,而如果长时间都出现失眠的现象,那么我们就应该引起重视,因为这可能就是一种疾病。较长的一段时间内都没有改善,就会导致人体的功能出现明显的紊乱现象,也会影响到患者的生活。那么,失眠是怎么引起的呢?


  失眠是怎么引起的?


  一、环境因素


  引起失眠的原因其实有很多,可能是由于睡眠环境的变化或环境的恶劣造成的,如睡眠环境中的高温,或低温、强光或噪音、被子不舒服、枕头不合适等,这些因素都有可能会导致大家出现明显的失眠现象,所以说也应该尽可能的改善。


  二、个人习惯


  如果你睡前喝茶、咖啡或抽烟,可能会导致失眠,另外如果你长时间不注意休息,经常性很晚睡觉,就会导致自己的生理节律,因此而紊乱,很容易就会出现严重的失眠现象,危害到个人的健康。


  三、身体原因


  任何身体不适都会导致失眠,包括一些与睡眠有关的疾病,如打鼾、呼吸暂停综合症、睡眠周期功能障碍等,这些疾病看上去并不是特别的严重。但是如果长时间没有得到有效治疗,其实也会引发失眠的情况。


  四、心理性因素


  其实在生活中,总是会有着很多不同的事情发生,有的时候很有可能会因为心理的因素,而导致失眠的出现,比如说在睡觉之前突然看一部恐怖片,又或者是遇到了一些特别开心的事情,都有可能会导致睡眠出现障碍。


  杭州睡眠障碍哪医院看得好?


  杭州天目山医院是二级规模综合性医院,由国家卫生部门批准的集医疗、康复于一体的综合医院。医院特别开设的精神心理科,诊疗范围有失眠症、抑郁症、焦虑症、躁狂症、恐惧症、强迫症、癫痫、头痛头晕、神经衰弱症等精神心理疑难疾病。


  温馨提醒:以上就是关于失眠是怎么引起的的全部介绍了,失眠患者也要注意如果失眠时间超过两周以上,建议及时去医院就诊,以免病情延误引发神经衰弱。


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