杭州天目山医院骨科：得了腰椎间盘突出要怎么做？腰椎间盘突出是常见的骨科疾病，患有这病不仅是难治疗，危害还非常的大，如若患者没有及时对症进行治疗，那么病情严重时是会导致瘫痪的，所以说，治疗一定要积极谨慎。那么，治疗腰椎间盘突出护理该怎么做呢？一起来看看下面的介绍吧。

　　1、日常生活中腰椎间盘突出患者需要保持正确的姿势，不管是站立、行走、坐位或是睡觉，还有就是要防止搬重物、急性弯腰、拖地的活动的进行，避免长时间的腰部一个姿势工作，减少疲劳。

　　2、适当的参加运动，这样身体才会更加的强壮，腰椎才会更加稳固，运动对于腰椎间盘突出预防是有好处的，还可以防止其他疾病的复发，但是运动一定要适可而止，防止急性造成腰部损伤，导致腰椎间盘突出的症状。

　　通过上述文章的介绍，我相信大家都清楚了要如何护理腰椎间盘突出了，患有这病危害影响是非常大的，为避免病情的加重，大家一定要积极谨慎的去正规医院看诊，千万不要随意的乱治。