北京养生堂哪期治脂肪肝？治疗脂肪肝的方法？
北京北城中医医院 2020-11-06 16:25:29
北京养生堂哪期治脂肪肝？治疗脂肪肝的方法？
1、救治脂肪肝的饮食方法
1.1、要压制热能摄取:管理轻度运动的肝炎恢复期病人，每日每公斤体重可供应30-35Kcal热能;对于肥胖或体重超标者，每公斤体重可供应20-25Kcal热能以压制或减低体重。
1.2、要增加糖和甜食:碳水化物主要由谷粮供给，适当消化蔬菜、水果等食品。
1.3、要适当大幅提高蛋白质量:优质蛋白有助于肝细胞的修补与再造，并可纠正低蛋白血症和以防肝细胞进一步受损害。
1.4、要压制脂肪和胆固醇:对脂肪肝病人，全港食物和烹调油所供应脂肪总量不低于40g，对含胆固醇高的食物如蛋黄等宜作适当压制。
2、救治脂肪肝的一般方法
2.1、寻出病因:有的放矢采取措施。如长期大量饮酒者应戒酒。营养过剩、肥胖者应严格控制饮食，使体力恢复正常。有脂肪肝的糖尿病人应积极有效地压制血糖。营养不良性脂肪肝患者应适当增强营养，特别是蛋白质和维生素的摄取。总之，祛除病因才有助于自愈脂肪肝。
2.2、适当增强活动:增进体内脂肪消耗。穿行、仰卧起坐、仰卧起坐或健身房器械锻练都是很有益的。
2.3、补硒:能让肝脏中谷胱甘肽过氧化物酶的活性超越正常水平，对养肝护肝起些良好效用，硒麦芽粉、五味子为主要原料做成的养肝片，具备免疫调节的保健功能，对化学性肝损伤有配置守护效用，有养肝、保肝、护肝效用。
