肝脏好不好，看这4个地方就行
北京北城中医医院 2021-10-01 16:37:22
肝脏——身体内以代谢系统功能为主的一个组织器官，既人体比较重要的解毒器官，另外，它还有这去氧化，储存肝糖，分泌蛋白质等多种功能，甚至在所有的癌症中，肝癌的死亡率一直高居不下。特别随着肝病问题的年轻化及普遍化越来越严重，这不得不引起我们的重视，保护肝脏具有十分非常重要，刻不容缓！
肝脏是否“有毒”，看这4分地方就行
1、看指甲
为什么要说肝脏好不好看指甲那？其实，中医里边早就解答过来了“肝主筋，其华在爪”而这个爪，我们可以理解为我们的手，指甲。
如果手背的静脉暴露在外，就意味着肝脏和胆囊不好，容易生气。如果指甲上有凸起或凹陷的边缘和线条，这是肝脏的不良表现。如果指甲非常脆弱且苍白，可能是贫血或者是气血不足导致的。
2、看情绪
易怒的人，不一定是更年期，可能会有肝气郁结。就像同一件坏事一样，一个肝脏好的人在心烦意乱后会很快康复，想出对策，调节情绪，变得积极乐观。
但是肝气郁结的人会纠结，会抑郁，不会想茶，不会想饭，甚至会哭，会难过。如果问题长期如此，就解决不了，甚至会出现抑郁。
3、看两胁
两肋，指的就是人体两侧，腋窝下方的12根肋骨部位的全称，中医里讲过“邪在肝，则两肋中痛”通俗来说，肝脏不好，两侧肋骨部位会出现不同程度的酸疼表现。
4、看头发
中医里还讲过“肝藏血”，“发为血之余”。通过这句话不难看出头发也能反映出肝脏的健康情况。头发干燥，易折断，可能由于肝肾阴虚，气血不足等原因。油腻的头发，容易脱落，皮肤长痘痘，可能是肝毒素较多，肝火引起。
另外，这些伤肝的行为我们也要进行注意了，也请你一定要时刻牢记！
比如喝酒、发脾气、熬夜、久坐、少运动、抽烟、长期吃加工食品、吃油腻的食物、着急时盲目吃药，这些都对肝功能影响很大。
肝净的女人漂亮，皮肤组织娇嫩
肝净的男人强壮，身体心理健康
身体是自己的，宁可健康一生，不贪快活一时！保肝护肝，从现在开始吧！
