段晓芳医生出诊时间：卵巢早衰闭经怎么办

文章上传时间：2021-03-23 10:24:05

　　卵巢是女性非常重要的一个生殖器官，其健康与否往往会直接影响女性生育，卵巢早衰是临床上比较常见的一种疾病，此疾病最典型的临床表现就是长期月经紊乱，激素指标过高，卵巢不排卵等现象，因此建议平时要多了解卵巢早衰的原因，那么，什么原因引起的卵巢早衰呢?

　　段晓芳医生：经常久坐不动引起卵巢早衰：经常久坐不动也是引起卵巢早衰的主要原因之一，据相关研究表明，如果女性总是久坐不动就可能会让卵巢出现缺氧的状态，从而让病菌侵袭致妇科炎症增多。尤其对于子宫过度前倾或者后倾的女性患者而言，久坐还可能会导致经血逆流入卵巢，引起下腹疼痛等问题。再就是，久坐的女性由于长时间维持一个姿势，因此就会让盆腔非常容易充血，进而导致子宫附件和宫颈部分的血液循环受阻。

　　卵巢早衰闭经患者在日常生活中要注意均衡营养，建议平时可以适当的多吃一些含蛋白质较高的食物，比如蛋类、肉类等都是非常不错的选择，除此之外，女性患者们在日常生活中也可以多吃些新鲜的蔬菜水果，比如菠菜、西红柿等，保持饮食均衡才更有利于疾病的恢复。

　　段晓芳医生：坚持运动也有利于身体健康，比如每天坚持一定时间的跑步跑步、游泳等，据相关实践表明，这样能有效的促进各器官的新陈代谢，从而才可以更好的保证血液的供应，除此之外，还可以帮助锻炼者增强体质，可以延缓卵巢功能的衰退。

　　段晓芳医生：除了中医治疗外，规律生活也是非常关键的，建议女性患者平时要注意保持早睡早起，良好的作息时间，尽量不要熬夜。而且也尽量的不要吃夜宵，否则不利于疾病恢复。