北京优秀肺病专家刘广玲：过敏体质是什么原因导致的?
文章上传时间：2021-05-07 11:02:11
北京优秀肺病专家刘广玲：过敏体质是什么原因导致的?
过敏体质是多方面的，一方面来自遗传，另一方面中医来说来自体内阴阳不平衡所致，西医来说是自身免疫抵抗力的过度敏感的变态反应。也就是把正常的，对人体无害的东西(过敏源)，过度敏感，如临大敌。所以说过敏体质并不是缺少了什么元素导致的。
北京崇文门中医医院肺病科刘广玲主任讲，这种过敏的症状发生在胃肠道系统的，会表现为呕吐、腹泻、肠绞痛、便秘、胀气;
发生在呼吸系统的，会表现为流涕、喷嚏、咳嗽、气喘;
还有的就是最常见的：湿疹、皮炎、寻麻疹、肛门附近有红肿、瘙痒。
北京崇文门中医医院肺病科刘广玲主任讲，虽然过敏性体质我们不能治好，但对于过敏性疾病，我们可以控制它，减少发病频次，让你免于遭受过敏性疾病的困扰，这是我们可以办到的。
如何判断自己是不是过敏体质?
皮肤湿疹，经常身上痒，长疙瘩;经常揉眼睛，抠鼻子，流鼻涕，打喷嚏;有青色眼圈;哭的时候有红眉毛;跑步或者大笑后会咳嗽;晚上睡觉经常容易出汗;玩的时候精力充沛，但很容易气喘;有家族病史。
怎么预防过敏？北京崇文门中医医院肺病科刘广玲主告诉大家以下三种办法：
1、平时吃东西时候，一种一种添加(测试)
大家都知道牛奶，**，鱼虾，贝壳，坚果，花生是常见过敏食物，认为水果，蔬菜是安全的，但事实上很多朋友对水果过敏得很厉害，比如车厘子，樱桃，芒果，猕猴桃，桃子。还有蔬菜里的菠菜，花菜，番茄。要尽量忌口这些食物，就算要用，少量来添加然后测试。
2、养好脾胃，少用抗生素
用过抗生素后，都会出现腹泻，食欲差的情况，避免不必要的抗生素使用，可以保护肠道菌群建立，保护好脾胃，不要积食，脾胃正气足，就可以减少生病，减少过敏。
3，不要过分洁癖
家里什么都要消毒，什么都要杀菌，但事实上需要一个有菌的环境，这可以建立自己的免疫系统。
