心内科谢连娣主任：软化血管的误区都有哪些？

文章上传时间：2021-03-09 14:30:44

心内科谢连娣主任：软化血管的误区都有哪些？

北京中医药大学东方医院心内科谢连娣主任：血管在我们的身体里面作为非常重要的输送工具运行着，它会把血液以及氧气输送给身体的每一个循环系统。如果血管出现了健康问题，那么身上也会随之而来各种各样的疾病。有的患者就问，主任，可以通过软化血管来防止冠心病吗？今天我们就来说一下，软化血管常见的误区。

1、通过食物来软化血管

经过研究发现，到目前为止还没有任何的食物具有软化血管的功效，只能说吃一些食物能够让血管保持健康状态，比如山楂，木耳，洋葱，大蒜，香菇以及西红柿等，这些食物多符合血管硬化患者的饮食原则，平时可以多吃。但是一些食物来软化血管，没有任何的科学依据。

2、通过吃保健品来软化血管

有一些商家为了能够吸引消费者，会大肆宣传产品的价值功效，在广告中说具有清理血脂及软化血管的功效。经过研究表明，虽然和心血管有着直接的关系，但是不能直接的使用。现在市面上的保健品质量是参差不齐的，如果想要使用的话，要在医生的指导下，千万不能过于忙碌。

3、通过喝醋或者红酒来软化血管

有一部分人群认为红酒里面含有大量的白藜芦醇，具有软化血管的功效，只有白藜芦醇摄入足够的量，才能够降低血脂和软化血管。其实红酒里面的白藜芦醇含量是非常少的，只是喝一点，根本达不到软化血管的功效，而且里面所含有的酒精会对肝细胞带来伤害。

另外喝醋也并不能够来软化血管，因为我们的胃液处于强酸过程中，但是消化液属于碱性的，喝进去的醋经过消化之后会直接和碱性中和，最后排出体外，大量喝醋也会对食道带来严重的伤害。

北京中医药大学东方医院心内科谢连娣主任指出，大家不要相信这种谣言，有问题要及时去医院就诊。

温馨提示：主任在崇文门中医医院的出诊时间为每周三上午。