预防痔疮饮食有讲究

　　痔疮患者有饮食原则吗?痔疮患者的饮食有哪些要求?身为一名痔疮患者，如果整天都吃一些辛辣的食物或者是喝酒抽烟，那么即使再怎么治疗也不会使痔疮好起来。外科肛门专家说如果您是一名痔疮患者，且发作的频率颇多的话那你就应该注重饮食的调理了，只有做好了饮食的调理才能让痔疮不再发作。

　　预防痔疮饮食也有讲究

　　第一适当地多吃新鲜蔬菜水果，尤其应注意多吃些含粗纤维的食物，如芹菜、韭菜、苦瓜、萝卜、小白菜等;

　　第二多吃些粗粮，如玉米、地瓜、小米、全麦面粉等，这些食物除了含有丰富的营养物质外，还能刺激肠蠕动，防止粪便在肠道内堆积;

　　第三不吃或少吃辛辣刺激性的食物和调味品，同时还要养成多饮水的习惯，最好喝些淡盐水或蜂蜜水，这些都有利于软化和滑润大便，防止便秘发生;

　　第四主食及豆类多吃些粗杂粮，如小米、高粱米、红薯、玉米、杂豆等;

　　第五蔬菜选择芹菜、韭菜、冬瓜、丝瓜、菠菜、空心菜、茄子、白菜、萝卜、黄花菜、荸荠等;便血时可吃黑木耳、鲜藕等以养血止血;

　　第六肉蛋奶猪瘦肉、猪大肠、鸭肉、甲鱼、海参、牛奶和豆制品;便血较多时可用黄鳝、黑鱼等具有止血作用食物;

　　第七水果的选择橘子、柿子、梨、桑葚、罗汉果、无花果、橄榄、杨桃、香蕉、苹果、红枣等;

　　第八其他核桃、芝麻、柿饼、蜂蜜、烹调时多用些芝麻油、菜籽油等，增加肠内容物的润滑性。

　　饮食是我们日常生活中非常重要的一门学问，所谓万病从口发作，这话说的确实不错，不论是哪种疾病都是从我们嘴里吃下东西而引起的，所以对待痔疮这种疾病也是一样的，在生活中痔疮患者也一定要多加关注饮食。

2012-12-25 10:58:29