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  • 恐惧症应多服用什么营养物质呢

      恐惧症发作时,除了害怕,患者可能会感到焦虑和紧张,并且还会有一些躯体上的不适,针对这些症状,建议多补充以下营养物质。

      恐惧症多服用的营养物质

      1、维生塞c含生物类黄酮:维生素C是肾上腺功能必需的。

      2、综合维生素及矿物质:它是处于紧张状况时所必需的。

      3、氨基丁酸加肌醇:用量依产品指示,它是一种有效的镇定剂。

      4、L-酪胺酸:它能纾解紧张,帮助睡眠。 

    2012-12-18 14:45:50