详解儿童恐惧症的饮食疗法

　　儿童恐惧症是儿童期很容易出现的一种情况，是指儿童不同发育阶段的特定的异常恐惧情绪。主要表现为对日常生活中的一般情境产生过分的恐惧情绪，出现回避、退缩行为。儿童恐惧症一般不需用药物治疗，但对于伴有焦虑情绪的患儿，可给予抗焦虑药物。除此之外，家长要做的是加强调理孩子的饮食习惯，并适当做一些正确的心理诱导。

　　儿童恐惧症的饮食疗法

　　1、让孩子正确地吃东西，尽量让孩子不要吃巧克力、喝可乐等刺激性的食品或饮料。

　　2、可以适当地煮一些莲子银耳粥或百合粥给孩子喝，以缓解恐惧的症状。

　　3、多吃果蔬补充维生素C，吃一些含维生素C的水果和绿色蔬菜，比如桃子什么的，可加强孩子的肾上腺荷尔蒙，以满足抗紧张和有效地缓解恐惧症状的需要。 

2012-12-18 14:31:01