中暑之后偏头痛好几天

那天下午，太阳像块烧红的铁板压在头顶上。我本来以为自己就是热得有点晕，结果回家之后就开始头疼得不行。一开始以为是太阳晒多了，喝了几杯凉水，躺下休息.结果第2天醒来，头还是疼，而且啊是那种偏头痛，左边太阳穴一跳一跳的，像有人在敲鼓!

我平时不太会这样，最多就是累的时候有点胀痛，但这次不一样.疼得我睁不开眼，光亮一点就受不了.吃饭都没胃口，看到油的东西就想吐......家里人说可能是中暑没好利索，让我再休息两天看看。可这头痛就是不走，一天两天，三天过去，还是老样子。

有时候一阵风吹过来，或者突然站起来，头就猛地一沉，像是灌了铅.我开始有点慌了，但又不想太夸张去医院，想着是不是休息不够，或者喝水太少。可我明明每天都喝了不少水，也吃了西瓜，还开了空调睡觉.

后来我查了一下，中暑之后确实有些人会出现偏头痛的症状，尤其是那种比较严重的中暑，比如热射病什么的.不过我不是那种高烧昏迷那种，只是头晕恶心，然后就开始头痛。查资料的时候看到说，中暑之后身体的血管会有变化，可能会偏头痛,或者是神经系统的反应还没恢复!

但问题是，这个头痛怎么一直不好？我试过吃点止痛药，刚开始还能缓解一下,过几个小时又开始疼。而且啊吃了药之后人有点迷糊,不想动，但不动又难受。家里人开始担心，说是不是脑子里有什么问题,要不要去拍个片子看看。

我其实不太想做这些检查，总觉得太夸张了。但头痛真的太折磨人,晚上睡不着，白天也没精神。有时候突然一阵疼上来，连说话都困难.我开始怀疑是不是中暑之后身体没恢复好，或者有没有其他问题一起出现了。

后来我去了医院，医生问了我中暑的情况，还有头痛的部位 频率 有没有恶心呕吐这些症状。他说我这可能是中暑后引起的偏头痛，也可能是紧张性头痛，或者是两者混合。他说中暑之后人的神经系统会受到一定影响，恢复需要时间。

医生开了点药，主要是缓解头痛和调节神经的。还建议我多休息，别熬夜，饮食清淡一点,多喝水，避免再暴晒......他特别强调，中暑不是小事，有时候后遗症会持续一段时间，尤其是头痛 乏力这些症状，很多人会忽略，但其实身体已经在发出信号了。

我吃了几天药,配合休息,头痛慢慢减轻了。不过还是有点后怕，原来中暑不只是“热一下”，它对身体的影响可以持续很久。特别是像我这种本来就有轻微偏头痛倾向的人,更容易在中暑后出现症状反复。

现在回想起来，那天出门的时候其实已经有点不舒服了，但我没太在意。夏天热是正常,但身体的信号不能忽视。出汗多 头晕 恶心这些，都是身体在提醒你“不行了”,不能再硬撑......

中暑之后偏头痛好几天，确实挺难受的。而且啊它不像摔伤那样有明确的伤口，别人也看不见你的痛苦。有时候别人还会说“是不是太娇气了”，但只有自己知道那种疼有多折磨人。

我想提醒大家，夏天出门注意防暑，尤其是在高温下长时间活动.中暑不是小事，尤其是出现头痛 恶心 心慌这些症状的时候，及时处理,别硬撑.不然可能会像我一样,中暑之后偏头痛好几天，影响生活不说，还让人提心吊胆。

还有就是，头痛如果持续时间比较长，去看医生，别自己乱吃药.虽然止痛药能缓解一时，但治标不治本，而且啊吃多了对胃也不好.是找到原因，然后对症治疗。

现在我的头痛已经好了，但那几天的痛苦我还记得很清楚。希望我的经历能提醒大家，别小看中暑，也别忽视身体的信号。夏天虽然热，但我们也要学会保护自己，别让身体“过热”.

读完“中暑之后偏头痛好几天”这篇文章,愿你每天都有好心情.别为小事操心,心情好了，身体也会更健康!小提示：每天学点新东西，大脑会更灵活哦!

2025-09-22 14:04:54