急性咽炎很久不好

我得这急性咽炎都快两个月了，一开始以为是感冒，嗓子疼两天就好了，结果越拖越严重。早上起来嗓子干得像火烧，吞口水都疼.吃了点消炎药，没太大用，反而有点胃不舒服。

去医院看过，医生说是急性咽炎,开了一些药，包括漱口水和含片。刚开始两天好像有点好转，但过几天又反复了。我自己也在网上查了些资料，有人说多喝水有用，我就拼命喝，但上厕所次数也多了，也没见好特别快。

有时候晚上睡觉，嗓子干得睡不着，得起来喝水.第2天起来更难受......我试过用加湿器,但家里老人不太习惯，说屋里湿漉漉的不舒服，后来也没坚持用了。

饮食上也改了不少,不吃辣的了,烟也戒了，酒就更别提了。可还是觉得嗓子不太对劲。朋友说我可能是慢性咽炎了，我一听就慌了，不是说急性吗？怎么就变慢性的了？

我又去复查了一次，医生说还是急性，但已经有点拖得时间长了.他说我可能免疫力差,或者空气太干，也可能是说话太多。我平时工作要讲很多话，有时候一天下来嗓子都哑了。

回来之后我就开始注意少说话，尽量用写代替说。但有时候客户电话还是得接,没办法。我也开始做点运动,增强体质。早上起来跑步,虽然累，但感觉精神好多了。

药也继续在吃，但没再换新的。医生说不能老换药，身体会不适应。我现在每天按时吃药,含片也按时用，感觉慢慢有好转了.虽然还没完全好，但至少不像之前那样疼得厉害。

有一次我忍不住问医生，这病到底多久能好？他说个体差异大，有人一两周，有人一个月，也有人拖得更久。我一听，心里有点发虚,但也没办法,只能继续坚持治疗。

后来我同事说他以前也这样，吃中药调理了一段时间，现在嗓子好了!我问他具体怎么弄的，他说是去中医院开的方子，喝了半个月。我有点犹豫，怕中药太苦，而且啊不知道管不管用。

不过现在我倒是有点想试试看，毕竟西药吃了这么久，效果一般。但又怕家里人反对，他们觉得中医见效慢......我还在纠结，不知道该不该去试一试.

这段时间我学了很多关于咽炎的知识，比如不能熬夜 要少吃刺激性食物 保持空气湿润 避免过度用嗓等等.虽然做不到完全遵守，但至少比以前注意多了。

有一次我忘了带药出门,结果那天晚上嗓子又开始不舒服。从那以后我出门都会随身带着药，不敢大意.含片也随身带几片，不舒服就含一片......

我也开始注意天气变化，一降温就赶紧穿衣服，怕感冒加重咽炎......以前不觉得冷,现在稍微凉一点就觉得嗓子不对劲。

有天晚上我梦见自己嗓子好了,能正常说话,吃饭也不疼了。醒来还挺高兴，结果发现还是老样子，有点失落.但也没太在意，心想早晚有一天会好。

现在差不多三个月了，嗓子虽然还没完全恢复，但已经比之前好多了。我能感觉到身体在慢慢恢复，虽然慢，但确实有变化.

我也学会了不要太着急，有些病不是一两天就能好的.只要坚持治疗，生活上注意点，早晚能好。现在我每天按时吃药 多喝水 少说话，生活规律了不少，身体也比以前强了.

有时候想想，这次生病也让我改掉了一些坏习惯，比如熬夜 抽烟 吃辣的。虽然过程挺难受，但也算有点收获吧.

急性咽炎拖得久确实挺烦人，但也不是治不好。关键是要有耐心，听医生的，自己也要注意生活习惯。别急着求快,慢慢来反而更有效.

关于“急性咽炎很久不好”的文章就说到这里啦。希望你每天开开心心，别为小事操心。心情好,身体也会更轻松。小提醒：保持合适的体重，对健康更有好处哦!

2025-09-03 05:05:23